Bác Sĩ Vật Lý Trị Liệu Là Ai ?
Bác sĩ vật lý trị liệu là những bác sĩ được đào tạo bài bản về chuyên khoa phục hồi chức năng tại các trường đại học y dược.
Vật lý trị liệu là một mảng thuộc ngành phục hồi chức năng.
Như vậy, bác sĩ vật lý trị liệu tại Việt Nam hiện nay có thể là:
- Bác sĩ chuyên khoa định hướng vật lý trị liệu, phục hồi chức năng (đào tạo 6 tháng)
- Bác sĩ chuyên khoa cấp I ngành phục hồi chức năng (đào tạo 2 năm)
- Bác sĩ chuyên khoa cấp II ngành phục hồi chức năng (đào tạo 3 năm)
- Thạc sĩ phục hồi chức năng (đào tạo 2 năm)
- Tiến sĩ phục hồi chức năng (đào tạo 3 – 5 năm).
Bác sĩ chuyên khoa phục hồi chức năng hoạt động tại các cơ sở như:
- Bệnh viện phục hồi chức năng tỉnh, thành phố
- Khoa phục hồi chức năng tại bệnh viện đa khoa
- Trung tâm phục hồi chức năng
- Phòng khám phục hồi chức năng.
- Phòng khám vật lý trị liệu.
Bác Sĩ Phục Hồi Chức Năng Gợi Ý Cách Chăm Sóc Bệnh Nhân Tại Nhà
Thoái hoá cột sống cổ là một vấn đề phổ biến và thường xảy ra do quá trình lão hóa tự nhiên hoặc các yếu tố khác như chấn thương hoặc di truyền.
Việc chăm sóc thoái hoá cột sống cổ tại nhà có thể đóng vai trò quan trọng trong việc giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Dưới đây là những gợi ý từ bác sĩ vật lý trị liệu về cách chăm sóc thoái hoá cột sống cổ tại nhà:
1. Thực Hiện Bài Tập Giãn Cột Sống:
– Bác sĩ vật lý trị liệu thường khuyến khích thực hiện các bài tập giãn cột sống nhẹ nhàng như cúi người, xoay cổ và nghiêng đầu.
– Điều này có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện sự linh hoạt của cột sống cổ.
2. Tập Trung vào Tư Thế Đúng Đắn:
– Bác sĩ vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn bạn về các tư thế và vị trí đúng đắn khi làm việc, ngủ và thực hiện các hoạt động hàng ngày.
– Điều này giúp giảm áp lực lên cột sống cổ và giảm nguy cơ gây đau và tổn thương.
3. Sử Dụng Gối Nằm Đúng Cách:
– Bác sĩ vật lý trị liệu có thể đề xuất sử dụng băng dính hoặc gối hỗ trợ để giữ cho cột sống cổ trong tư thế thoải mái và giảm đau.
4. Hướng Dẫn Về Lối Sống và Hoạt Động Phù Hợp:
– Bác sĩ vật lý trị liệu sẽ cung cấp hướng dẫn về lối sống và hoạt động phù hợp để giữ cho cột sống cổ khỏe mạnh và linh hoạt.
– Điều này có thể bao gồm thay đổi tư thế làm việc, tăng cường hoạt động vận động như đi bộ và yoga, và tránh các hoạt động có thể gây căng thẳng cho cột sống cổ.
Kết Luận
Việc chăm sóc thoái hoá cột sống cổ tại nhà dưới sự hướng dẫn của bác sĩ vật lý trị liệu có thể giúp giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình chăm sóc nào, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đảm bảo rằng nó phù hợp và an toàn cho tình trạng sức khỏe của bạn.
Bài viết tiếp theo:
Tác giả bài viết: Bác sĩ Chu Văn Điển (Doctor Chu).
Bác sĩ chuyên khoa cấp 1 chuyên ngành vật lý trị liệu, phục hồi chức năng.
Phó Trưởng khoa chẩn đoán hình ảnh, chức năng và phục hồi chức năng, Bệnh viện Quân y 110, Bắc Ninh.
Kinh nghiệm 11 năm nghiên cứu và thực hành điều trị vật lý trị liệu.
Tốt nghiệp chuyên khoa cấp 1 tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 và Học viện Quân y.
Cố vấn chuyên môn tại Doctor Chu Spa: cơ sở trị liệu khớp – thần kinh – cột sống chuyên sâu và uy tín nhất tại Bắc Ninh.
Theo dõi tin tức mới nhất từ Doctor Chu qua các kênh:
Blog: doctorchuspa.com
Đặt khám trước qua zalo: 0968850088.
Facebook cá nhân và các fanpage:
Bác sĩ: Chu Điển (Doctor Chu).
Y Khoa Trực Tuyến
Nhà Thuốc Tuệ Nhân
