Phục hồi chức năng hô hấp đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sự hoạt động hiệu quả của hệ thống hô hấp. Đối với những người gặp vấn đề về hô hấp do bị bệnh hoặc sự suy yếu, quá trình phục hồi chức năng hô hấp có thể là yếu tố quyết định để khôi phục sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống. Nhưng bạn đã biết gì về phục hồi chức năng hô hấp? Trong bài viết này, Doctor Chu Spa sẽ cùng bạn  khám phá những điều cần biết về quá trình này và tầm quan trọng của nó trong việc phục hồi sức khỏe hô hấp.

Phục hồi chức năng hô hấp là gì 

Phục hồi chức năng hô hấp là quá trình tập trung vào việc cải thiện và tái lập chức năng của hệ thống hô hấp, bao gồm phổi, các đường hô hấp và cơ hoạt động liên quan. Khi hệ thống hô hấp bị ảnh hưởng do các bệnh lý hoặc chấn thương, chức năng hô hấp có thể bị suy giảm, gây ra khó khăn trong việc hít thở, trao đổi khí, hoặc gây ra các vấn đề khác liên quan đến hô hấp.

Quá trình phục hồi chức năng hô hấp thường được tiến hành dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia y tế, bao gồm bác sĩ, nhân viên điều dưỡng và nhà vật lý trị liệu. Mục tiêu của phục hồi chức năng hô hấp là cải thiện sự thông thoáng của đường hô hấp, tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt của cơ hoạt động, cải thiện quá trình trao đổi khí và tăng khả năng tham gia vào các hoạt động hàng ngày.

Phục hồi chức năng không được thực hiện trong giai đoạn cấp tính của các bệnh về đường hô hấp. Mặc dù các phương pháp điều trị đều nhằm mục đích phục hồi chức năng hô hấp, nhưng tùy theo từng bệnh mà có những phương thức trị liệu khác nhau.

Điều trị phục hồi chức năng hô hấp cho các bệnh mãn tính ngày càng sử dụng liệu pháp tập luyện hô hấp với mục đích tăng khả năng hô hấp mà không làm tăng mức tiêu thụ oxy nghĩa là không gây mệt mỏi cho bệnh nhân. 

Vận động hô hấp trị liệu có vai trò rất quan trọng trong các bệnh lý hô hấp mạn tính (phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD, giãn phế quản, hen phế quản, khí phế thũng…). Ảnh hưởng đến các yếu tố sinh lý và cơ học của chức năng hô hấp, liệu pháp vận động hô hấp có thể giúp bệnh nhân làm sạch dịch tiết, cho phép thông khí chạy trơn tru và kiểm soát nhịp điệu. Hít thở để giảm khó thở và tăng cường trao đổi khí thông qua các bài tập thở hiệu quả và mở rộng lồng ngực tối đa. Đồng thời phương pháp này cũng làm duy trì khả năng vận động bình thường của khớp vai và cột sống, tránh được các biến dạng do tư thế xấu, và làm tăng mức độ hoạt động của bệnh nhân.

Xem thêm: Dịch vụ

Các kỹ thuật phục hồi chức năng hô hấp

Có nhiều kỹ thuật và phương pháp khác nhau được sử dụng trong quá trình phục hồi chức năng hô hấp. Dưới đây là một vài kỹ thuật phổ biến:

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu (physical therapy) là một phương pháp không dùng thuốc được sử dụng trong quá trình phục hồi chức năng hô hấp. Nó tập trung vào sự sử dụng các phương pháp vật lý như ánh sáng, nhiệt, điện, nước, và cơ động để cải thiện chức năng và giảm triệu chứng của hệ thống hô hấp.

Ví dụ như các bài tập vận động cơ (mobilization exercises) được thực hiện để tăng cường sự di động của các cơ và màng cơ hoạt động trong hệ thống hô hấp. Các bài tập này có thể bao gồm đẩy, kéo, và nắm bắt các cơ và mô xung quanh để cải thiện sự linh hoạt và khả năng di chuyển.

Hoặc massage ngực và các kỹ thuật xoa bóp có thể giúp nới lỏng và thư giãn các cơ và mô xung quanh hệ thống hô hấp. Nó có thể giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu và chất nhầy.

Xem thêm: NHẬN BIẾT BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỔ QUA NHỮNG DẤU HIỆU NÀO?

Kỹ thuật rung lồng ngực

kỹ thuật rung lồng ngực là một trong những kỹ thuật phục hồi chức năng hô hấp được sử dụng trong quá trình điều trị và phục hồi các vấn đề liên quan đến hệ thống hô hấp.

Kỹ thuật rung lồng ngực thường được thực hiện bằng cách sử dụng tay hoặc các thiết bị chuyên dụng để tạo ra các rung động nhẹ trên lồng ngực và vùng xung quanh. Điều này tạo ra một tác động rung lên các cơ và mô trong hệ thống hô hấp.

Cách thực hiện:

• Rung lồng ngực được tiến hành ở khi bệnh nhân thở ra
• Kỹ thuật viên sẽ tiến hành đặt hai tay lên thành ngực phía sau, đồng thời luồn tay vào các kẽ sườn của bệnh nhân, khi bệnh nhân hít vào sâu sẽ đẩy xương sườn ra và chống lại sức đè.
• Khi bệnh nhân thở ra, kỹ thuật viên lại ấn tay và rung tay nhẹ thật nhanh vào thành ngực để đờm dãi từ phế quản nhỏ có thể đi ra phế quản lớn và ra ngoài.

Trên đây là toàn bộ thông tin về phục hồi chức năng hô hấp mà bạn cần biết. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn trong quá trình điều trị bệnh hô hấp và giúp bạn sớm có thể hoạt động bình thường!